ILMOITTAUDU MUKAAN KURSSILLE:

Paikka ja aika: Maunulan liikuntahallin judosali. Maunulanmäki 3-5, 00630 Helsinki. Harjoitukset maanantaisin klo 17:30-19. Kurssin hinta 120 euroa.

ESITIEDOT HARJOITTELIJALLE
Harjoitukset voi aloittaa verkkarit/t-paita yhdistelmällä (paljain jaloin tatamilla) ja lisäksi tarvitset puumiekan. Miekkoja on saatavilla 30 euron hintaan.

Alkeiskurssilla käydään läpi miekan käsittelyä ja lajin perustekniikoita,jotka antavat hyvän pohjan Haidong Gumdon harrastamiseen. Kurssilla opit lajin yleisimmät leikkaustekniikat, liikkumista miekan kanssa, perus hyökkäys- ja puolustustekniikkaa miekan kanssa. Laji haastaa myös mieltä ja kehittää itsetuntemusta ja luottamusta, sekä kehonhallintaa. Kurssille voit tulla kuntotasosta, lajitaustasta, iästä ja sukupuolesta riippumatta.

Harjoituspaikka on Maunulan liikuntasalissa. Paikka on maan alla ja osoite viittaa hissiaulaan ja sen vieressä on paljon parkkitilaa. Et tarvitse erikseen ilmoittautumista tai maksua kassalla, pukuhuoneet löytyvät vasemmalla kassa-aulasta ja tatami on kuntosalin vieressä vasemmalla.

Kurssimaksu ei sisällä vakuutusta.