 | Haidong Gumdo | | Suomi, Finland |
| |
| |  |
Liikesarjaharjoitukset aloitetaan heti peruslyöntien, liikkumisen ja asentojen omaksumisen jälkeen. Liikesarjoja perusharjoituksissa on 12 (Ssang Soo Gumbub 1~12) ja näiden harjoittelu jatkuu kaikilla värillisillä vöillä. Ne yhdistävät opetellun puolustautumisen kuvitteellisia vastustajia vastaan jokaisesta suunnasta ja eri korkeuksilta.
Ssang Soo -Liikesarjan nimi "Kahden käden liikesarjat" tulee siitä, että miekkaa on raskasta käsitellä ja siksi siitä on käytettävä kahdella kädellä.
Sim-Sang liikesarja täydentää Haidong Gumdo -"soturin" harjoittelun ennen mustan vyön suorittamista. Sarjan 1-4 osaa tehdän yhtäjaksoisena suorituksena, joka vaatii harjoittelijalta niin kovaa fyysistä kuntoa kuin perustekniikan oikeanlaista hallintaa sekä kärsivällisyyttä opetella kaikki sarjan sisältämät liikkeet ensin ulkoa ja sitten yhtenäiseksi liikkeeksi.
Liikesarjat lueteltuina:
Liikesarjaryhmiä on lukuisia ja niiden harjoittelu jatkuu monimuotoisempana mustilla vyöasteilla.
- Ssang Soo Gum-bub 1~12
- Sim Sang Gum-bub 1~4
- Yedo Gum-bub 1 ~ 9
- Bon Guk Gum-bub 1~7
- Jang Baek Gum-bub 1~7
- Haidong Gum-bub 1~7
- Um Yang Gum-bub 1~7
- Ssang Gum-bub 1~7
|
|
|  |
|
|
